体育健康教育范文

体育健康教育范文篇1

关键词：健康促进；学校体育；健康教育

一健康促进基本理念的产生及概述

健康促进的理念最早是在20世纪20年代被提出的，直到近几十年来人们面对的健康威胁逐渐增多，对健康越来越关注，健康促进的理念才得以受到重视。

健康促进理念重新回到人们的视线中，标志着人们生活水平的逐渐提高和健康促进时代的开端，也使健康促进理念得到不断传播和发展。

健康促进的主要目的是要提高和改善人们健康状况，其面对的对象是整个人群，即全人类，实现的途径是通过不断的健康实践。

健康促进是要将一切有益于人们身体健康的领域以及政策法规整合到一起，共同为人类健康卫生事业服务。

许多发达国家已经将健康促进作为卫生服务体系的一个重要组成部分，引导人们利用先进的信息技术、传播手段形成有利于健康的生活方式，调动一切力量形成健康的社会环境和物质基础条件，促进人们自觉维护和提高自身健康的过程。

二学校体育健康教育实行健康促进的意义

（一）学校体育健康教育是实施健康促进的有效载体青少年是国家未来的希望，所谓“少年强则国强”，因此在学校体育健康教育中实行健康促进显得十分重要。

由于学生正处于身体发育和生活的关键时期，决定了他们是实行健康促进的最佳目标人群，从学生抓起健康教育问题是目前学校体育健康教育的主要任务。

学生的可塑性非常高，无论是在身体上还是心理上都容易产生波动，是一类易受影响的人群，所以容易形成不好的健康及行为习惯。

学校作为学生主要学习和生活的地方，是进行健康促进教育的最佳场所,对学生进行积极的体育健康教育，为学生提供一个健康的未来，是健康促进的重要使命。

学校要重视体育健康教育，将体育健康教育作为健康促进实施的有效载体。

（二）学校体育健康教育是健康促进的重要内容学校体育健康教育，不仅是实施健康促进的有效载体，也是健康促进的主要内容。

学校要在体育健康教育的基础上，提出健康促进的教育教学理念，并增加健康促进的内容。

学校健康促进，主要是指由学校促进健康，学校要以保护和促进学生的健康为最终教学目的，为学生提供完善的体育健康教育课程以及成熟的健康知识体系，为学生创造安全健康的教学环境，让学生能够积极的参与到健康促进教学中来，促进学生健康发展。

学校的健康促进作为体育健康教育的内容，不仅要求学校作为传授知识的地方，也要求学校成为学生获取健康的场所。

因此，学校健康教育和学校健康促进之间是密不可分的，学校健康教育是学校健康促进的重要内容，致力于健康知识的传播，树立学生健康的理念，并最终落实到健康的行为。

三学校体育健康教育中实施健康促进的特点

（一）健康促进重在实用由于在学校体育健康教育中实施健康促进有其特定的环境和情景要求，因此健康促进的模式要重在实用，适合学生的健康发展。

关于健康促进的理论模式有很多，但我们要选择的健康促进模式要具有一定的成熟度，能够对健康促进进行分析和评价。

只有这样才能更好的适应学校的健康体育教学，并获得一定程度的推广和应用。

所选取的健康促进模式要以健康为主线，能够让学生了解和意识到健康的重要性，在实施过程中能够感知到自我健康的状态，能够感知到健康促进行为的优势。

学校健康促进模式为健康促进行为的发展提供了非常好的理论依据，我们可以根据相关模式对学生的健康促进行为进行评价与指导，但由于学校健康促进模式针对的是学生这一特殊的群体，所以我们在实际的工作中还要具体问题具体分析，提高健康促进模式的有效性。

（二）课程设置合理化科学化健康促进是学校体育健康教育的重要内容，这就要求其课程的设置必须科学化、合理化，只有这样才能更好的实现学生健康教育这一终极目标，实现健康促进体育课程更好的实施与应用。

虽然到目前为止，学校的体育健康教育课程已经进行了几次改*，但还是没有形成一个较为完善的课程体系，依旧缺乏趣味性，失去了体育健康教育课程真正的本源，失去了健康促进应有的实效性与科学性。

主要是因为我们对体育课程的设置还是相对保守，毫无创新，没有对体育健康教育以及健康促进的教学内容进行深入的理解和研究。

不要因为学生对某些体育项目缺少兴趣就忽视，也许有些项目在初次接触后会令人比较厌烦，但我们可以以比赛的形式进行，就会有意想不到的效果，一旦学生对体育项目产生兴趣后，便会受益终身。

同时在课程设置上还要多安排些学生一旦接触就会喜欢上的体育项目。

实行这一课程模式不仅能够提高学生的积极性以及课堂效率，还能使学生在体育学习中形成良好的体育习惯。

（三）健康促进评估注重整体学校是实施健康促进教育的关键场所，但目前对于如何在学校体育健康教学中评价健康促进没有一个统一的共识和标准。

对于健康促进的评估，有三个主要的问题有待解决，首先是我们要如何界定体育健康教育的活动内容，即哪些活动是可取的，哪些活动是不可取的。

其次是如何界定体育健康教育的评估方法，即哪些方法是可取的，哪些方法是不可取的。

最后是评估体系对实践的指导能力。

由于健康促进的内容比较多，因此对于健康促进的评估要相对全面和注重整体。

对于评估方法的选择，不仅要体现教师健康促进实践活动开展的有效性，还要体现学生健康行为的改变和健康知识与技能的积累，更要体现学生的心理和身体健康。

（四）健康促进重在指标价值健康促进的价值标准在于学生的体质健康，学生的健康状况是评价学校体育健康教育的有效指标，也是学校推行健康促进的价值指标。

选取的价值指标的合理性关系到学校体育健康教育的发展方向以及政策要求。

从我国目前的学生健康标准的情况来看，仍存在一些问题，比如选取的价值指标，处于测试阶段，有一定的难度性和不可控制性。

其次，价值指标的结构不合理，目前关于学生的健康标准和健康评价指标多反映学生的速度与力量，而缺少身体灵敏度和协调性的指标，学生正处于身体快速发展的时期，要注重学生身体素质的锻炼与学习，构建合理性科学性的价值指标评价体系。

学校要加强体育健康教育指标的倾向性和可操作性，使得健康价值指标更好的在实践水平得以实施，全面推进学生的健康促进问题。

四健康促进理念引起学校体育健康教育的改*和发展趋势

（一）以终身体育为目标健康促进的理念引导着学校体育健康教育事业的改*，影响着学校体育健康教育事业的发展趋势，要求将健康的生活方式变成学生的终身体育目标。

健康生活方式是健康促进所倡导的主要内容之一，把健康促进的理念导入学校体育改*的教学策略中，不仅能够体现健康的生活方式，还能体现终身体育的重要性。

将终身体育作为学生的目标，了解科学的体育生活方式与人的健康和生命的密切关系十分重要。

学校作为学生步入社会前的大环境，应努力倡导健康的体育生活方式，不断培养学生的健康意识和科学体育价值观念，帮助学生改变不健康的体育生活方式，建立健康的体育生活方式。

所谓终身体育就是要从小培养学生对于自身健康的关注度，树立终身从事体育锻炼的理念，形成健康的科学的体育生活方式，最终实现终身体育，使学生受益一辈子。

（二）以行为干预理论为依据如何帮助学生形成科学的健康的体育生活方式呢，学校的体育教学课程不能够只教会学生如何进行运动以及运动的方法，还要教会学生如何科学的运用体育方式，要对学生进行必要的行为干预，督促学生养成稳定的体育行为习惯，使体育活动成为学生生活中的一部分。

健康科学的体育生活方式的形成，关键在于有干预行为理论作为依据，核心在于出现行为改变。

学校引入健康促进的教学理念，将其与学校体育健康教育紧密结合，并运用行为干预的理论与方法，对学生的体育行为和生活方式进行引导指正，促进学生形成健康科学的体育生活方式。

以体育行为干预理论为依据，可以分析体育健康行为的形成因素与影响因素，并在此基础上强化体育健康行为的促成因素，实现对体育健康行为的综合干预。

最终目的是使学生改变不健康的体育生活方式，逐渐形成科学的健康体育生活方式。

（三）以推动学校体育教育整体改*为内容健康促进理论，不仅对学校体育健康教育具有科学的指导意义，还有利于学生健康体育生活方式的养成，有利于学校体育健康促进模式的形成。

构建学校体育健康促进模式，要以推动学校体育健康教育的整体改*为内容，弥补原有体育教学中的不足，形成较为完整的，能够促进学生形成科学健康体育生活方式的相关策略。

学校健康促进教育是健康促进在学校体育教学中的延伸，是以体育活动为手段，以提高学生的身体素质为目的的学校体育健康促进策略。

依据健康促进理论，以体育活动为手段，通过所有师生的共同努力，为学生创造一个安全科学的体育教育环境，提供合适的体育健康服务，来促进学生健康发展，逐步形成科学健康的体育生活方式，最终获得健康的体魄，并为终身体育打下坚实的基础。

五总结

随着健康促进教育理念逐渐被人们所重视，学校必须要建立起以健康为目标的体育健康教育体系，必须充分利用各种体育教学资源，开展多种健康的科学的体育教育活动，创建健康的舒适的体育教学环境，从而使学生最大限度地投入到健康促进的活动中去，提高学生的健康意识，在健康促进的实践中养成健康生活行为，培养出社会所需求的健康人才。

作者:杨清华 单位:广西科技师范学院

参考文献

[1]林莉,孙仕舜,董德龙.学校体育对青少年体质健康促进的思考[J].北京体育大学学报,2011,08:71-74.

[2]陈海燕,杨燕,吴念.学生体质健康促进与学校体育应对措施[J].浙江体育科学,2012,04:56-59.

体育健康教育范文篇2

1．身体健康教育

体育实践课要成为学生练习的主阵地，在“健康靠前”的思想指导下，应采取两点关键的措施来促进学生体质的发展：靠前要树立大体育课程观，除了开足开齐正规的体育课外，还需积极开展大量的包括大课间活动在内的课外体育活动，这与目前提倡的“阳光体育运动”是完全相符的。

第二要学会科学的体育锻炼方法，教育界有这样一句话：教是为了不教。

同样在体育课上，学生在进行体育锻炼的同时，更要学会如何去锻炼，在课间大活动、乃至校外都要去锻炼，养成锻炼的好习惯，受益终身。

2．安全教育

“皮之不存，毛将焉附”，如果学生安全都得不到保障，何谈锻炼身体呢？所以在任何时候都要对学生进行安全教育，体育教师、班主任要认真组织好学生进行体育活动，要提示学生所进行的体育活动中可能存在的安全隐患、注意的事项、解决的办法。

如在进行“跳山羊”等器械练习时，教师一定要教会学生保护的方法。

在课外锻炼时更要把安全放在靠前位，例如夏季学生在野外游泳，一定要掌握游泳的常识，先做准备活动再下水，不要到深水中去，溺水时知道自救及如何救人的方法。

除了运动安全外，还应对学生进行生活安全常识的教育，例如如何防火，防灾，防中毒，防暴力等等，知道急救电话：120、119、110。

使学生自我保护的能力得到进一步的提高。

3．心理健康教育

影响学生心理发展的因素有两个，即智力因素和非智力因素，有人认为体育课从事的是身体练习，而不是心理发展，或者认为智力因素的发展是体育学科的弱项，上述认识都是片面的，而事实上是学生在进行身体练习时不仅促进了身体的发展，智力也得到了发展，因为学生掌握运动技能从其本质来看是人类认知的重要组成部分，它是需要学生多种感官的参与，因此对学生智力水平大有促进。

在非智力因素方面，体育课堂是学生优势心理发展的领域，其主要表现在情感、意志、态度和价值观四个方面。

现在大多数孩子都是家中的独生子，由于家长的宠爱，大多养成了自私、懒惰、畏惧、怕吃苦、缺乏审美观等不良心理，对孩子的成长极为不利。

因此当学生在体育活动时，特别是游戏、参加一些竞赛类的体育活动时特别能培养孩子的优良品质，如团结同学、勇敢、勇于拼搏，使学生的心理得到健康发展。

4．社会适应能力

一般来说，学生的生活场所基本上是学校和家庭两点为一直线，学生相对处于一个封闭状态，然而学生最终是要走向社会的，社会适应能力决定着学生将来能否在社会中立于不败之地。

有的孩子不敢独自一人出门，有的在公共场所不知道遵守公德，有的随意闯红灯等等。

因此在课堂中要融入社会因素，作为体育课堂，它的情景设在操场，因此它是相对开放的，容易把课堂教学设计成一个模拟的小社会，并在这样的小社会中实现发展学生适应力的功能。

例如在组织学生做“红旗、绿旗”的游戏时，实际上是对学生进行交通规则的教育。

又如在要求学生严格遵守课堂常规，开展队列练习时，实际上是对学生进行遵纪守法的教育。

5．卫生知识行为教育

疾病、特别是传染性疾病现已成为危害学生身体健康的一大因素，究其原因一是因为学生的体质普遍较差，免疫能力不强，容易受病毒侵入而生病。

二是因为缺乏基本的卫生常识，没有良好的个人卫生习惯，特别是学校，学生人数多，教室空间相对狭小，空气不流畅，很容易发生传染性疾病。

前不久在安徽阜阳就发生了严重的“手、足、口”病，其它地区也相继发生了疫情，使学生的健康受到了严重的伤害，甚至危及生命。

因此对学生进行系统的卫生教育显得尤为重要，一方面向学生传授疾病知识，例如常见传染病的预防，使学生认识传染病的产生原因、发病症状、传播途径、如何来预防等等，另一方面教育学生要养成讲究卫生的好习惯，如平时要做到“四勤”，即勤洗澡、勤换衣、勤理发、勤剪指甲，饭前便后要洗手，早晚刷牙等等，教育学生从小养成良好的个人卫生习惯。

二、在对学生进行健康教育时应该注意的事项

1．树立明确的指导思想

学校领导在制定体育工作计划时要把健康教育放在靠前位，开设开齐体育健康课，保证学生每天有1小时的体育锻炼时间，定期召集体育教师和保健医生会议，及时了解健康教育情况，掌握学生健康现状，认真总结，完善下一步的工作措施。

2．体育教师要向健康型教师转型

大多数体育教师在体育教学上的业务水平都比较高，研究的也多，但在健康知识的掌握以及教育方法上都是一知半解，特别是卫生知识上的理论是非常匮乏的，而学校又不可能配备专职的健康教师，因此体育教师只有加强学习，与学校医务工作人员加强沟通，尽量去参加各种健康知识的培训，从多方面提高自己的健康知识水平，逐渐向健康型教师过渡。

3．立规范有效的考查机制

通过考查来检验学生掌握健康知识的情况，使学生知道自己的健康水平，使教师能完善和调整今后的教育方向和方法。对学生的考查又可以分成两方面：一方面是身体素质的测试，可以依据《中小学生身体素质测试办法》来操作。另一方面是对学生进行问卷调查，得出班级知晓率、年级知晓率以及学校知晓率。

4．学校、家庭、社会要紧密结合起来，形成齐抓共管的局面

体育健康教育范文篇3

一、心理健康教育的特点

1、特殊的教育目的

它以心理保健、心理适应、心理素质的发展为己任以达到维护学生的心理健康、优化学生心理素质、开发学生心理潜能之目的。

2、特殊的教育内容和要求

心理健康教育内容主要涉及学校心理教育的基本理论和方法，包括学生学习心理指导、智力和能力的培养和训练、情感教育、意志教育、个性教育、人际关系指导、性心理卫生指导以及学生的升学就业指导等方面。这些都是按照心理健康的标准，要求学生做一个在认识、情感、意志、行为、个性等方面都正常的“正常人”或“凡人”。除此之外，别无它求。

3、特殊的教育途径和方法

心理健康教育除借助课堂教育渠道向学生传授必要的心理常识外，更多地结合活动课、各科教学、心理测量、心理辅导与咨询、优化环境、榜样示范等途径，并采取活动课和团体辅导中的角色扮演、游戏、实际操练以及个别心理辅导与咨询中的情绪释放、聆听、共情、行为矫正、认知改变等特殊的方法来实施。

4、特殊的教育功能

心理健康教育属于典型的以学生为中心的主体性教育，它直接关注学生人体心理上的保健、适应和发展，帮助学生解决与此相应的一些心理上的困惑、烦恼和障碍，直接培养并训练学生的自主性、能动性和创造性；具有教育学生自知与知人、自爱与爱人、自助与助人以及培养学生耐挫、乐群、敬业等方面的育人功能。

二、体育与心理健康

体育对学生的心理健康奠定体质基础。人的身体素质和心理素质是相互制约、密切联系的两个方面。作为一个身心统一体的人，其身体素质健康与否，必然会对心理健康产生影响，包括其认知、情感、意志、个性等。

1、认知

正常的智力水平是人们从事各种活动最基本的心理条件。观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和操作能力是智力的主要组成因素。

人要有正常的智力，就必须有健康的神经系统和身体。

作为主要是从事脑力劳动的大、中、小学生，其学习效率，是由大脑的高级神经系统所决定的。

经常从事体育活动和身体锻炼，可以促进机体的新陈代谢，提高神经系统的活动能力，增强呼吸和循环系统的功能，使大脑获氧充分，进而使记忆力增强、思维更加敏捷灵活。

据一些研究表明，部分学生学习吃力、成绩落后，甚至留级，其根本原因在于，由于神经系统功能差，导致课上注意力难以集中，影响了思维的正常进行。

有些学生担心，参加体育锻炼会耽误学习时间，影响学习效果。这是一种急功近利、目光短浅的想法。恰恰相反，研究表明，早操能使大脑消除残存的睡眠抑制，为进入学习状态作好准备;体育课、课外锻炼和课间操可以使因学习而紧张的大脑皮层得到休息，解除抑制，从而大大提高学习效率。

2、情感

心理学告诉我们，心境是一种较稳定、持久，而且在一段时间内会影响人全部行为的情感体验。良好的心境对人的行为具有增力作用，如作了一件即使非常平常的事情，也会感到愉悦、高兴，得到心理上的满足。相反，消极的心境会使以往做来很有兴趣的事情变得索然无味、厌倦和烦躁。

经常参加体育活动，可以使机体产生极大的舒适感。在各种运动项目中，去感受运动技术动作的力量感、美感、节奏感和韵律感，从而陶冶情操，开阔心胸，激发生活的自信心和进取心，形成豁达、乐观、开朗的良好心境。

请到运动场上来，忘却烦恼。体育运动，也许一个从不曾发现的天地，一种全新的感觉，会使人流连忘返，尽享其中乐趣!

3、意志

行动的自觉性和果断性是意志健康的重要标志。

自觉性是指行动的目的性，与盲目性相对立。果断性是指能适时作出决定并加以执行，与优柔寡断和草率决定相悖。坚韧、顽强也是意志的重要内容。参加体育活动，既是对身体的锻炼，更是对意志的考验。向困难挑战、坚持不懈、契而不舍、勇于拼搏，则是体育精神的充分体现。

4、个性

个性，也称人格。统一的人格是心理健康的重要标志之一。心理健康的人格特征，是在正确人生观和信念的支配下，树立远大的理想，使思想、认识、行为相一致。在体育教学过程中，教师的根本任务，是教书育人，既向学生传授体育知识、技能，又要以身作则，以优良的思想品德去影响学生，帮助他们形成正确的世界观和人生目标以及健康、积极、进取向上的统一人格。其中，教学生作人是靠前重要的。

三、在体育教学中影响学生心理健康不良因素

害怕心理；逆反心理；依赖心理；焦虑心理；孤独心理；自责心理；过敏心理；冲动心理；反感心理；异性心理。

其形成的原因主要有生理和心理、体质和学习成绩以及不良个性心理等方面的缺陷。

如有的学生身材矮小、肥胖，体弱或有某些方面的残疾等，他们在练习中因怕做不好动作被别的同学讥笑而产生对运动的恐惧感，导致心理失衡，或怨天尤人，或自抱自弃，从而造成较重的心理负担。

又如：在考核或成绩评定时，总觉得教师给别的同学的分数与评价比自己的高，怀疑教师不公正、有偏向，在进行集体项目的比赛时，总认为自己的技术水平对取胜起到了重要的作用，以突出自己，表现自己为中心，这样做又往往得不到教师的肯定。

而对这些内心无法平衡，又难以从正常途径宣泄，从而造成在学习时心理极不稳定。

有些学生由于身体素质基础差，或者学习动作时接受、掌握动作的能力差跟不上正常的教学进度。

在平常学习时，与那些身体素质好、成绩好的学生比较时，总觉得自己既使再努力也技不如人，无法赶上其它学生，从而在练习时放不开思想包袱．显得胆小、怯懦、缩手缩脚，结果导致学习成绩越来越差，从而产生自卑心理。

有些学生虚荣心强，爱出风头。

喜欢在课堂上引起教师和其它学生的注意，爱表现自己。

遇到一些自己力不从心的动作时，知道自己完不成，也要为了“面子”硬撑着去做，结果失败。

久而久之，这种挫折失败的阴影会使其背上沉重的心理包袱。

以后，既使对自己能做的练习，也不敢表现自己，怕万一失败而被其它同学讥笑，被人看不起。

四、体育教学中促进“心育”的方法

1、激趣法。

教师要善于运用能激发兴趣的教学因素，激发学生的学习兴趣。

学生对体育教学的兴趣和喜爱程度及其从体育活动中获得的愉快的情感体验是增强身体活动心理效果的重要因素。

如果学生从事的是自己感兴趣的活动，那就很难获得良好的情感体验。

因此，运用多种生动活泼、形式多样的教法手段，激发学生的兴趣，让学生在体育教学中体验到快乐，使他们爱上体育课，这对具有强迫症和抑郁症的学生，能够起到较好的缓解与调节作用。

2、沟通法。体育教师要深入学生中，尽可能地同学生一起参加各项体育活动，创造新型、融洽的师生关系，使学生充分信任体育教师，愿意跟教师进行沟通。这利于学生保持愉快的心境。

3、互助法。实践证明，个体所以为群体所吸引，主要是群体认同、社会强化、竞赛刺激及参与活动等因素。体育教师在教学中有意识地多让学生相互交流，互帮互学，营造一个融洽的人际关系和良好的教学氛围，对学生的不良心理具有良好的治疗作用。

4、疏导法。学生有了逆反心理，教师要主动与之接近，疏通感情，了解产生抵触情绪的原因，然后因人施教，对症下药。

5、竞赛法。

心理学研究表明，当自己的能力适应任务挑战时，人的愉快就会产生。

如果缺乏挑战，就会使人产生厌倦感。

相反，任务太富有挑战性，也会导致个体焦虑，甚至产生挫折感。

因此，人的能力适应挑战性是人产生快乐并坚持活动的重要原因之一。

有抑郁、焦虑等不良心理的学生其运动能力也往往较差，教学中要注意调整形式，让活动的形式适应不同运动能力学生的心理需要，使有抑郁、焦虑心理的学生也能体验到成功的快乐。

6、冷却法。当学生产生了逆反心理，情绪强烈动荡时，教师必须制怒，保持常态心理，对事情做出清醒的分析和理智的判断，找出正确解决矛盾的途径。再把说服工作的重点放在平静学生的心情上，以尽快恢复其理智，切不可在学生情绪上来时“针尖对麦芒”使矛盾激化。

7、温暖法。学生出现逆反心理，教师采取尊重、理解、关怀、鼓励和信任的态度，帮助其明辨是非，正确地控制和调节自己的行为。对曾在体育运动中有过某种挫折，内心受过不良刺激的学生，教师需要关心爱护他们。同时，在全班创造相互关心，助人为乐的良好风气，使他们不断增加战胜困难，克服挫折的信心。

8、鼓励表扬法。对于体育差生的微小进步都要及时给予肯定和表扬。充分利用学习成绩的反馈作用去鼓励学生，增强他们克服困难的信心，正确对待自身不足，从而消除自卑心理。对学生提出的练习要求要适当，教学内容和形式，要充分考虑学生的个体差异，定出不同的期望目标，使学生体验到成功的欢乐。

9、规则法。体育教学中合理、及时运用竞赛这一形式，能激发学生的热情。使用此方法时应注意平衡竞争对手，可适当改变些条件，制定特殊细则，从而有效地增强竞争意识。

10、诱导法。对于部分身体素质差，接受能力极慢的学生，教师要循循善诱，使之能正确对待自己，她弃自暴自弃的不良思想。首先，使其懂得只要主观努力，方法得当，就能将自身的运动潜力挖掘出来。其次，对运动技术的要求可适当放宽，使得其不断尝到成功的喜悦。并引导他们在练习中扬长避短，逐步发展身体素质，提高运动技术水平。

11、感染法。有一些技术动作，尽管教师做了示范，但有的学生心里还犯嘀咕，不相信自己也能完成这一技术动作。这是不好的自我暗示。教师除启发、鼓励学生的信心外，还可选择有代表性的同学带头去做练习，当他们成功完成这一技术练习时，能很快消除这部分学生的心理顾虑，增强其完成动作地自信心。

12、磨炼法。结合运动项目的特点，教师设置一定的困难，有目的有计划地对学生的意志品质进行培养。

体育健康教育范文篇4

青少年是祖国的新鲜血液，因此，在体育教学中培养青少年的体魄强健、意志坚强、身心健康是重中之重。

一直以来，我国的学校体育已经取得了很大的突破，尤其是现在学校的“蛋奶工程”使青少年的营养水平和形态发育水平不断提高。

但是，我们必须清楚地看到，现在学校的教育为片面的追求升学率，经常忽视了体育课的重要性，甚至出现抢占体育课的现象，导致学生学习任务重，缺少锻炼时间，致使青少年各项体能指标持续下将，调查表明城市中超重和肥胖青少年的比例明显增加。

长此以往，将严重影响青少年的健康成长。

二、认真研究教材、教法

新课标中指出要注重学生的终身体育，因此，在体育教学中我们要以增进学生健康为目的，打破传统的偏重竞技体育项目的教学模式，多补充一些大众化的体育内容，如健美操、广场舞、太极拳等项目，因地制宜开发一些当地的特色体育。为学生灌输终身受益的体育知识，注重对学生掌握体育锻炼方法的培养，总之，教材的内容要与时俱进，教法要不断创新改进，以提高体育教学质量和效益。

三、要重视学生的自身发展

受遗传以及后天的营养等各方面的影响，学生的体质不同，具有个体的差异性。

而我们的体育教学主要是培养学生养成良好的体育习惯，掌握一定的体育知识，掌握一定的体育锻炼方法，平时能积极主动地参与体育活动，具有体育的实践能力、娱乐能力和观赏能力，使学生的身体和心理都能健康地发展。

因此，在体育教学中，教师要根据学生的个体差异性，平等地对待每一位学生，给学生一个适当的机会，不同的学生有不同的要求，提高学生对待体育锻炼的自信心，促进学生生理和心理的全面发展。

四、让学生在快乐中体会健康的生活

体育教学提倡的口号是“我运动，我快乐”。

只有学生对体育锻炼充满了兴趣，感受到体育锻炼的快乐，我们的体育教学才会发挥出事半功倍的效果。

而快乐体育主要是让学生通过体育活动体验到运动中的快乐，使学生能积极主动地参与到体育锻炼之中，给学生营造一个轻松、快乐的氛围，使学生在欢乐中获得体育运动知识、技能，增强体质，塑造个性。

青少年时期是身心发展的关键时期，是形成正确生活意识以及良好生活习惯的主要时期。

而体育运动正是一种促进身心健康发展、积极进取、文明向上的一种的生活方式，因此体育教育是重中之重。

五、重视学生的心理健康培养

体育健康教育范文篇5

关键词：体育教学；健康教育；融合

当前，我国学校的健康教育课是*存在的，教材中以单元主题的方式来对学生进行健康教育。

实际上，学生身心健康素质的培养，并不局限在单一的课程或者具体的时间，而是表现在学生成长过程中的方方面面和点点滴滴，这也让健康教育进一步向学科教育浸润和渗透。

而体育教学作为一项强身健体的课程，不仅有助于学生身体上的发育，而且有助于学生心理上的发育，是一门与健康教育有着高度重合度与吻合性的学科。

因此，教师在组织开展初中体育教学时，可以尝试着与健康教育融合在一起。

一、初中体育教学与健康教育融合的内容

（一）机体生理结构的认识

健康教育的基础内容是认识自己，不论是保持良好的卫生习惯还是保持健康的身体素质，都必须建立在学生对个体有科学认知的前提下，因此，初中体育教学与健康教育融合时，可以围绕着机体生理结构的认识开展。

以田径教学中的跑步教学为例，教师在进行动作分解与技术传授时，需要让学生理解腿部力量该如何释放，跑步过程中机体的发力点在哪里，而发力点往往比较容易引发运动损伤，比如跑步时膝盖就是一个容易出现劳损的部位。

对此，不论是体育教学中的运动损伤预防教学还是健康教育中的意外防范教学，都是需要学生去认识和掌握的。

因此，教师在开展体育教学时，可以借助运动项目的运动原理与动作技能等来对学生开展机体生理结构的普及。

以上就是体育健康教育范文的详细内容，希望大家能够有所收获！更多请关注倾诉星球其它相关文章！