心理健康重要性的认识范文
因此，对中学生进行心理健康教育是必要的。其次，加强中学生心理健康教育有利于中学生智力与个性的和谐发展。在注重个性发展同时要结合这个年年龄阶段的智力发展情况，使两者协调和谐发展。最后...，接下来具体说说提高高职心理健康教育实效性的实践探索
关键词：心理健康教育；问题；对策
一、中学生心理健康教育的必要性
首先，中学生是祖国的未来和民族的希望。
只有有了强壮的体魄和健康的心理才能适应如今激烈的社会竞争。
因此，对中学生进行心理健康教育是必要的。
其次，加强中学生心理健康教育有利于中学生智力与个性的和谐发展。
在注重个性发展同时要结合这个年年龄阶段的智力发展情况，使两者协调和谐发展。
最后，加强中学生心理健康教育有利于中学生身体健康的成长。
这个年龄阶段的学生处于形式运算阶段，解决问题、认识这个世界的能力不足。
这个时期应该加强对中学生的心理健康的正确引导，促进学生身体健康成长。
二、中学生心理健康教育存在的问题
一是学校及有关教育部门缺乏对学生心理健康教育重要性的认识。
首先，之前学校一般都是“应试教育”的模式，为了提高升学率、为了学生能成绩提高。
一味的只注重学生的成绩，而忽视学生的心理健康教育和引导。
其次，相关教育部门没有下发有关加强中学生心理健康教育的文件，忽视了对学生心理健康教育的重视。
再次，给学生上课的任课老师，与学生接触的较多，并未及时了解关注学生，并向学校和教育部门反映这个阶段的中学生的面临的心理问题。
二是家庭缺乏对学生心理健康教育重要性的认识。首先，有些学生是单亲家庭，只能得到父爱或者母爱，学生心理难免会有自卑感或缺乏安全感，导致学生心理会不健康。其次，农村地区对中学生心理健康教育观念上的认知比较落后。这些中学生缺乏父母在心理上的安慰和正确的引导。最后，现在居民生活水平提高，长辈对孩子过渡溺爱，导致一些中学生缺乏*、没有承受挫折的能力等问题出现。
三是社会缺乏对中学生心理健康教育重要性的宣传。首先，网络是新兴的媒介，已成为许多中学生沟通交流的方式，网上会有一些游戏，比如*情。暴力、拜金主义等游戏。中学生出于这个阶段思想很不成熟，会受这些虚拟网络的影响，会产生思维迟钝、情绪起伏大等网络心理障碍。其次，社会上的一些媒体缺乏对中学生心理健康教育的宣传。未引起对学生心理健康教育的重视。
四是中学生个人缺乏对心理健康教育的认识。中学生处于青春期的阶段，这个阶段处于自我同一性和角色混乱的冲突的时期。中学生这个年龄阶段缺乏对心理健康教育的认识和理解，对自己心理的一些问题理解的不明确，如果不及时向父母和老师请教，会成为心理疾病的j酿期。
三、中学生心理健康教育的对策
一是坚守学校主阵地，注重中学生心理健康教育的实效。
学校要大力开展心理健康的教育。
首先从学校文化着手，建立有关中学生心理健康教育的设施和宣传栏。
让整个校园都弥漫着中学生心理健康教育的气息，对同学们进行中学生心理健康教育文化熏陶。
其次，学校要开设中学生心理健康教育的课程，制定严格的上课制度。
培养学生们积极向上、善于沟通、理性*等良好的心理素质。
最后，学校要设立专门的心理教育咨询室，为同学们进行心理咨询辅导，解决同学们心理困惑。
二是选用正确的教育方式，发挥家庭对中学生心理健康教育的功能。父母是孩子的靠前任老师，所以家庭对中学生心理健康教育很关键。首先，家庭的教育是中学生心理健康教育的源起和基础。家长要明确指出孩子的不正确的中学生心理健康教育的一些行为，在思想上给与孩子正确的引导。其次，父母要多和孩子沟通，及时发现孩子的心理障碍和问题，关注孩子的心理的成长。在父母不断鼓励和引导下，勇敢地克服挫折和困难。
三是营造中学生心理健康教育的社会氛围，宣传中学生心理健康教育思想。
宣传中学生心理健康教育的思想，首先，从群众来到群众中去。
走到群众身旁，在一些人群密集的地方进行中学生心理健康教育的宣传。
渗透到各个环节中去，社区的宣传、广告牌、路边宣传牌等。
其次，在社会中树立中学生心理健康教育思想的榜样作用，树立标杆。
榜样的力量是无穷的，会有更多的人学习和模仿，形成正能量，促进我国社会主义精神文明的发展。
四是加强自我教育，提高中学生心理健康教育认知。
首先，学生本身要有自我教育的意识，积极学习中学生心理健康教育的知识，不断提高个人心理素质。
其次，认清自我，发现优势，弥补中学生心理健康教育认识的不足。
罗曼罗兰说：“每个人都有他隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。
”通过发现自己的优势和不足，不断地学习中学生心理健康教育知识。
再次，积极参加中学生心理健康教育教育的活动，从实践中深切体会中学生心理健康教育思想的重要性，学习科学研究的方法，发展综合运用知识的能力，培养学生社会责任感。
参考文献：
[1]陈中永.教育心理学[M].远方出版社.2003.
[2]张艳.中学生心理健康问题[J]学生之友：初中版 中考.2009（7）.
[3]朱月龙.心理健康全书（修订版）.2006-3-1.
[4]杨秀英.浅谈高校学生的心理健康[J].济宁师专学报.2001（04）.
心理健康重要性的认识篇2
高中阶段处于青少年的青春叛逆期，又面临着来自学业上的巨大压力，很容形成巨大心理落差，轻则产生心理问题，影响自己的学习，重则产生心理疾病，会影响正常的生活。
（一）有利于提高学生的心理承受能力，促进学生的心理健康
这一时期的学生的心理会受到多方面因素的影响，从家庭、人际关系到学业成绩等时刻影响到高中生的脆弱心理。高中班主任作为学生最亲近的“大朋友”，积极对学生进行心理健康的辅导，有利于开发学生内在的心理承受能力，使学生的整体心理素质得到有效提高，促进高中生形成健康的心理和良好的人格。
（二）心理健康教育和德育工作的开展相辅相成
德育工作的出发点是要做好心理健康教育工作，而德育教育也能促进高中生形成健康的心理。二者相互补充，相互促进。所以，高中班主任及时做好学生的心理健康教育指导工作，对德育工作的进行也有着重要作用。
（三）拉近师生关系，有利于日常工作的管理
高中班主任扮演的角色不仅仅是班级的管理者而已，高中班主任还是学生学业的指导者及心灵的领路人。
高中班主任通过细心观察发现学生的困境、压力和难题，对学生进行心理健康教育和辅导，走进学生的内心世界，增进彼此之间的了解，能够拉近师生之间的关系，并形成一种和谐的氛围。
如此，师生双方都更能够理解彼此的行为，有利于学生及时与教师进行沟通，积极参与班级活动，也有利于班主任日常管理工作的顺利开展。
二、高中生心理健康教育的现状和问题
（一）高中班主任自身的心理健康问题没有得到重视
高中升学压力很大，不仅学生面临着升学压力，高中班主任也有升学压力，而且班主任不比学生的心理压力少。
首先，作为班主任，我们要对学生的身体健康负责，监督和保护学生的日常生活，保证其人身健康。
其次，班主任还是学生的心理健康的监护人，高中生在高中阶段既是青春期又是叛逆期，班主任还要注意学生的心理活动，要在学生遇到困难和压力及时给予关注和帮助，保证学生的心理健康成长。
再次，班主任还要保证学生的升学率，努力让每个学生都有好的发展空间；最后，离开学生，班主任还是个普通人，需要照顾家庭，要缓解生活上的压力。
因此，高中班主任自身的心理健康也需要得到关注，班主任要时刻注意调试的心理，在健康的基础上做出较好的状态才能更好的引导、照顾和帮助学生。
（二）师生双方对在高中阶段实施心理健康教育认识不足
现阶段，很多高中教师对在高中阶段对学生实施心理健康教育的认识还存在不足。
高中班主任关注学生的重点还是在于学生的身体健康和学习成绩上，忽视学生的心理健康教育，将心理健康教育和德育混为一谈，对实际操作心理健康教育不了解。
而学生在这个阶段重点关注自己的学习成绩，会怀疑在自己有限的学习时间里展开心理健康教育的必要性。
高中阶段，高中班主任对学生开展心理健康教育有助于学生心理素质的培养和心理潜能的开发，能够帮助学生提高自身整体的心理素质，培养学生健全完整的人格。
三、高中班主任对学生进行心理健康指导的建议和对策
（一）高中班主任注意加强自身的心理健康
1.认识和明确班主任进行心理健康教育的主导地位。
高中班主任不但有教育教学的任务，还肩负着对学生进行德育和心理健康教育的责任。
班主任要明确自己的责任。
在具体的工作中首先督促学生好好学习，提高教学效果，然后还要明确自身在对学生进行心理健康教育中的主导地位，争取得到学校领导的支持和重视。
学校要对班主任心理健康教育工作展开进行监督，促进心理健康教育活动的开展。
2.关注高中班主任自身的心理健康。
首先，班主任自身应该学会自我调节。
班主任要关注自己的心理健康问题，善于调节自己的心理状态，确保自己处于健康水平，并调试到最佳状态再对学生进行心理健康教育。
其次，高中班主任要积极学习心理健康教育的专业知识，保证对学生的心理健康教育活动科学有序展开。
最后，学校领导应该关注包括班主任在内的学校所有教师的心理健康问题，使教学活动有效展开，也促进学生健康成长，形成积极向上的人格。
（二）使师生充分认识到心理健康教育的重要性
高中班主任要充分认识到对学生开展心理健康教育辅导的重要性，了解和掌握高中生心理健康的标准及高中生可能产生的心理问题。
高中班主任通过学习心理健康的专业知识，要能够根据高中学生的生理、心理特点及心理活动的规律，具体问题具体分析，采取方法与措施对学生进行心理健康的指导，以维护高中生的心理健康。
另外，高中阶段的学生固然应该将生活的重心放在学习成绩上，但是也应该认识到心理健康教育的重要性，只有保证心理健康，提高自己的抗压能力，才能勇敢地面对挫折和打击，在学习的路上走的更远更好。
（三）提高高中班主任开展心理健康教育的积极性
首先，从高中班主任层面，使其认识到对学生开展心理健康辅导的重要性的同时，还应提高其开展和落实心理健康教育工作的积极性。
其次，鼓励班主任积极学习和掌握心理健康教育的基础知识，不断掌握心理健康教育的专业知识。
在帮助自己调节心理状态和心理压力的同时，帮助学生进行心理健康辅导，帮助学生健康成长。
最后，学校要经常对班主任进行考核及培训，也可以适当对在帮助学生进行心理健康辅导方面取得良好效果的班主任给予肯定和奖励，在帮助高中班主任提升内在动力的同时增加外部刺激，提高其开展心理健康教育的积极性。
四、结语
高中阶段对于学生来讲既是通过学业成绩竞争新生活转折点的时期，又是获得珍贵友谊的时间，在这个时间段内需要把学习、身体、心理都照顾到，才能获得全面的发展。高中的班主任作为心理健康教育辅导的主体，首先要认识到对学生进行心理健康教育的重要性，还要关注自身的心理健康，以较好的心理状态帮助学生提升整体的心理素质和抗压能力，以便形成完善健康的人格，促进学生身心全面发展。
心理健康重要性的认识篇3
【关 键 词】 高中教育；心理健康；教育活动；高中生
目前，高中生正处于生理发育与心理发育的关键时期，加上学业比较重，面临着高考升学等方面的压力，因此针对高中生的心理健康教育至关重要，直接关系到高中生的健康成长。
心理健康教育活动课及其课外实践活动是对高中学生开展心理健康教育的主要阵地，但目前的开展现状却不容乐观，其影响因素是多方面的，这就要求高中学校的心理健康教育工作者一定要充分认识到心理健康教育的重要性，能够准确把握心理健康教育活动开展的目标和方向，在主题选择、观念转变、教育技能提高等方面作出更大的努力，这样才能不断提高高中心理健康教育的有效性，实现高中生心理素质的不断提高。
一、高中心理健康教育活动中存在的问题
（一）对心理健康教育缺乏足够的重视
长期以来，由于受到传统应试教育观念的影响，高中课程体系的设置都是以提高高考升学率为导向的，所以心理健康教育课程的授课数量非常少，有的学校甚至直接将心理健康教育课取消掉或者让班主任在课外时间组织开展，这显然是不合理的。
随着素质教育观念的不断实施，虽然许多高中学校在心理健康教育方面的投入不断增加，也取得了很好的成效，但是仍有很多学校和教师对学生心理健康教育不够重视，未能及时发现学生在情绪和心理上的变化，不注重学生心理素质的培养和健全人格的塑造，未能从心理学的角度对学生的各种“不正常”行为进行有效分析，并及时采取有针对性的教育策略，有可能会延误了最佳的教育时机，甚至会使学生走上了不正确的人生道路。
（二）忽视了对教育活动氛围的营造与管理
高中心理健康教育活动开展的有效与否，与教育工作者创造的氛围有很大关系，有的教师未能走进学生的内心，师生之间的关系不够融洽，未能营造出一个相对宽松、自由、理解、信任、尊重的教育氛围，使得学生的思想和内心还处于相对封闭的状态，无法做到对学生心理健康状况的准确把握和了解。
（三）未能紧贴高中心理健康教育的实际需求
有的教师在开展心理健康教育活动时，单纯靠经验和直觉对学生存在的心理健康问题进行判断，然后根据自己的意愿组织和设计一些主题内容或活动，但这有可能脱离了学生的实际需求，无法调动学生的兴趣和积极性；同时，有的教师则是对心理健康活动主题的选择过于宽泛，如要对生活充满自信、对世界充满爱等，这很难在短时间内取得良好的教学效果，也未能紧贴高中生心理健康教育的实际需求。
二、改进高中心理健康教育活动开展质量的有效对策
（一）充分认识到心理健康教育活动的重要性
高中心理健康教育活动的开展，它既不是一般的活动，也不是一般的课程，我们应当将其看作是对高中生进行心理辅导的一个重要手段，是高中生实现心灵成长和健康发展过程中必不可少的一部分。同时，高中教师要认识到心理健康教育活动的开展，不要仅仅是停留在形式上或者口头上，而是应当根据学生的心理健康状况，将各项教育措施落到实处，要给学生更多的关爱和支持，提高学生的认知水平和情感素养。
（二）对活动主题和教育内容进行合理的选择
高中心理健康教育活动的开展，应当紧贴学生最感兴趣或者最想解决的问题，这样才能保证师生之间能够实现良好的互动效果。教师为了增强心理健康教育活动开展主题和教育内容选择的有效性，可以在前期对高中生的心理需求进行调查，然后选择最重要的一个主题进行开展，且要避免主题的过多或单个主题过大等问题。
（三）提高教师的综合教育素质
在高中心理健康教育活动的开展过程中，教师的作用是主导性的，教师的综合教育素质在很大程度上决定了心理健康教育活动的开展质量。
因此，相关教育部门一定要重视对高中教师与心理健康教育相关的综合教育素质的培训和提高。
首先，要重视对教师心理健康的教育，让教育工作者时刻保持一个健康的心理，这是开展高质量心理健康教育活动的前提；其次，要让教师认识到心理健康教育的重要性，能够在课堂内外自觉对学生开展心理健康教育；再次，要让教师在心理健康教育过程中掌握正确的心理辅导原则、技能技巧和方式方法，提高自身在心理学、教育学等方面的理论修养，实现自身教育素质的不断提升。
三、总结
基于以上所述，高中生正处于人生发展的关键时期，生理和心理素质还不够健全，心理健康教育活动的开展具有十分重要的现实意义。对高中教育工作者而言，需要及时转变对心理健康教育的教学观念，能够全面认识到自身在开展心理健康教育过程中存在的问题，并采取有针对性的教育措施，这样才能为高中阶段学生的健康成长创造良好的条件和氛围，为我国高素质人才的培养奠定良好的基础。
【参考文献】
[1] 田国胜. 浅析心理健康教育活动课中的“分享”[J]. 考试周刊，2011（29）.
[2] 肖观仁. 当前心理健康教育活动课存在的问题及对策[J]. 中小学心理健康教育，2010（23）.
[3] 赵晶，徐莉亚. 以需定辅，以辅导需――论心理健康教育活动课评价原则[J]. 中小学心理健康教育，2009（6）.
心理健康重要性的认识篇4
关键词 小学 心理健康 意义 途径
中图分类号：G441 文献标识码：A
小学生心理健康教育是指教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生身心发展的规律，通过课堂教育教学、游戏、活动、辅导等各种教育途径，帮助小学生获取心理健康的初步认知，唤起小学生自我认识、自我保健的初步意识，并对已经出现心理偏异或形成障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高小学生心理健康水平的教育活动。
1小学生心理健康教育的内容
（1）智能训练，即帮助小学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分，如注意力、观察力、记忆力等而设计不同的训练活动等。
（2）学习心理指导，即帮助小学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机，训练小学生养成良好的学习习惯，掌握科学的学习方法等。
（3）情感教育，即教会小学生把握和表达自己的情绪情感，学会有效控制、调节和合理宣泄自己的消极情感，体察与理解别人的情绪情感，并进行相关技巧的训练。
（4）人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导小学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧。
2小学生心理健康教育的意义
2.1小学心理健康教育是促进小学儿童自身成长的需要
个体的发展应该是身心、内外和谐统一的，对于涉世不深、面临基础性发展任务的小学生而言尤其重要。
小学生的大脑和神经系统的均匀和平稳发展，构成了小学生心理的协调发展；学习成为主导活动，不仅使小学生的智力从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，而且也使他们的社会性和个性得到了迅速的发展。
但是，他们也会现实地遇到许多心理与行为方面的问题，如由于环境变化导致的长期应激，可能导致儿童行为退缩，出现恐惧、焦虑等情绪异常，需要外界的及时帮助和有效干预。
此外，小学儿童身心发展也有危机期的出现，种种冲突和不平衡客观上需要调适。
学龄早期（4～7岁）主要面对主动性与退缩内疚的发展任务，学龄初期（7～12岁）主要面对勤奋进取与自贬自卑的发展任务。
如何处理这些发展任务是儿童客观面临的抉择，也是学校教育不容回避的课题。
2.2小学心理健康教育是社会发展对人的素质要求的需要
当今社会由于资源的有限性导致竞争空前激烈，良好的心理素质成为有效面对各种压力和烦扰的关键。
实践证明，只有心理健康、人格健全的人才可能把自己的能力充分发挥出来并对社会产生积极的影响。
这些心理素质的获得需要一个长期的过程，也需要专门的辅导和帮助。
弗洛伊德认为，早期社会经验决定了人格的终身发展。
虽然他的着眼点是5岁以前，但是也可以看出儿童时期心理发展的重要性。
入学后的个体在成年以前的绝大多数时间都与学校紧密相关，学校发生的一切都将对他们的发展发挥影响。
因此，学校教育应该利用系统性、专门性的特点，有意识地培养小学生的心理素质。
开展心理健康教育活动不仅可以使教师有效地预防心理障碍的发生，而且可以提高小学生的自我调适能力，通过他助―互助―自助的方式提高自我心理素质，从而为终身发展奠定良好的基础。
2.3小学心理健康教育是素质教育的重要组成部分
小学儿童的素质包括多方面的内容，心理素质不仅在其中居于重要的地位，而且极大地影响和制约着其他素质发挥作用。
但是，长期以来，人们往往过分重视智力的开发，忽视了心理健康教育。
随着理论研究的深入和实践发展的需要，心理素质的重要性逐渐体现了出来。
人们认识到，学生的德、智、体等因素的发展都离不开心理素质的参与，个人潜能的发挥、价值的实现，也与心理素质息息相关。
小学生的消极情绪对智力活动的准确性、深刻性等都将带来干扰；小学生学习效果不好大部分不是因为智力发展低下，而是由于动力不足；一些小学生难以体验到成功，是由于他们意志薄弱，很难克服困难达到目标；部分小学生遇到困难就一蹶不振，做什么事情都提不起精神。
进行心理健康教育不仅有利于学校教育功能的实现，而且良好心理素质的形成能极大地推动小学生知识、技能、品德向更高水平发展。
3小学心理健康教育的途径
（1）加强小学心理健康教育的工作人员的专业培训，强化专业知识。由于我国小学心理健康教育起步较晚，科学理论化程度不够，所以急需对从事小学心理健康教育的工作人员进行系统性、理论性的培训，让他们全面掌握心理教育的专业知识和操作流程，提高他们对心理健康教育重要性的认识程度。
（2）加强借鉴学习，探索适合学校发展的心理健康教育理论与实践。由于西方国家小学心理健康教育发展的较早，有很多经验和理论，我们要结合我国的小学心理健康教育的实际情况，去其糟粕，取其精华，探索出一套适合我们国家小学心理健康教育发展的理论。
（3）加强小学心理健康教育中的积极心理学教育。在小学心理健康教育中，需要加强心理健康教育中积极心理学教育，针对有心理障碍的个体学生进行一对一的心理辅导和治疗，制定有个体特色的资料计划，从根本上帮助小学生扫除心理障碍，解决小学生的心理健康问题，促进小学生心理健康的发展。
参考文献
心理健康重要性的认识篇5
【关键词】高职 心理健康教学 实效性 研究
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2014）09-0038-01
随着高职的不断扩招，学生的生源情况更为复杂，对学生进行有效的心理健康教育，提高高职学生的心理健康意识，预防学生的心理健康问题的产生，缓解学生的心理压力，增强学生的心理调适能力和社会适应能力，优化学生的心理品质显得尤其重要。
一 高职院校心理健康教育实效性不强的原因分析
1.师资力量薄弱
高职院校从事心理健康教育的专业人员较少，很多心理健康教育角色都是由德育教师或思想*治教师担任的，高职心理健康教师的专业化程度较低是导致高职健康心理教学实效性不强的重要原因。这些教师对心理健康教育教学没有全面系统的了解，更没有对学生进行个性化服务的专业素养，从而影响了心理健康教育的有效发展。
2.心理健康教学的随意性较强
在高职心理健康教育过程中，出现了随意性较强的现象，主要表现在：（1）课程教学时间安排的随意性大，有的学校安排在一年级的上学期，有的安排在下学期，有的安排在二年级或三年级。
（2）必修课和选修课的随意安排。
有的学校把心理健康教育安排为必修课，有的安排为选修课，一切都是按照学校的意愿、随意安排的。
（3）教学内选择的随意性强，在进行心理健康教学的过程中，教师一般都是根据自己的兴趣观点，随意选择教学内容与教材，教学随意性强影响了高职心理健康教学效率的提升。
3.教学方式落后
虽然在高职院校大部分都设有多媒体教室，但多媒体教室的数量有限，难以满足心理健康教学的现实需要。在教学中，依然是靠教室单方面进行知识传播的方式进行的，学生的学习积极性不高，参与活动的机会更少，学生对心理健康教学没有更多的体验，教学效果不理想。
二 提高高职心理健康教育实效性的实践探索
1.科学安排并保证教学时间
在进行高职心理健康教育时，要想有效地提高教学实效性，就必须科学地安排教学时间。
一方面，心理健康教育的教学时间要有充足的保证，学校要重视心理健康教育，并安排足够的时间组织心理健康教育教学活动，使学生能够不断地体验、参与到心理健康教育学习中去，从而有效地提高学生的心理健康质量。
同时，教师要能够科学地安排教学的时间，能够把心理健康课教学集中在大一上学期，使学生一入学就能接触到心理健康教育这门学科，从而引导学生重视心理健康教育的学习活动，能够有效地进行心理健康学习。
2.精选教学内容
对于高职学生而言，进行心理健康学习的时间很有限，因而需要精选教学内容，另外，精选教学内容也是提高学生学习积极性的重要举措，如果学生对教学内容不感兴趣，就很难真正学好。
依据教学目标和学生的现实需要，心理健康教育的内容要包括以下几方面：（1）心理健康概述。
使学生认识到心理健康学习的重要性，使学生了解心理健康的标准，了解心理健康的主要因素，认识到维护心理健康的必要性和途径。
（2）积极心理教育。
让学生可以正确地认识自我以及所处的环境，可以增强自己的自信心，并建立起应用的危机意识。
（3）健康情绪教育。
让学生了解情绪的发生机制，了解情绪对健康的重要影响，掌握情绪调节的方法，这对学生的健康心理素质的培养具有积极的作用。
（4）交际心理教育。
使学生认识到人际交往的重要性，掌握人际交往的基本原则、技巧，对提高学生的人际交往能力具有积极的意义。
（5）恋爱心理教育。
使学生认识到大学生恋爱的特点及利弊，帮助学生树立正确的恋爱观，学会处理自己的情感问题，这对青春期的学生而言是极为重要的。
（6）挫折应对教育。
在高职学生中有很多人的心理素质不高，往往会产生自我放弃的念头，学生的消极心态较重，因此，对学生进行挫折教育，使学生能够认真分析自己所遇到的挫折，正确认识挫折，积极应对挫折，对提升学生的抗挫能力具有很大作用。
3.改进教学方式
在心理健康教育中，教师要积极地改进传统“一言堂”的教学方式，通过创新教学方式，激发学生的学习积极性，使学生能够通过学习得到有效的发展。
如在教学中，教师可成立班级心理健康兴趣小组，并引导学生参与进去；可以延伸课堂教学，教师可为学生布置一些课外作业，引导学生通过多种方式解决问题；可开展一些心理咨询服务，指导学生通过个体体验的方式减轻心理矛盾和压力；还可开展心理健康知识竞赛活动、开展心理健康话题讨论活动等。
总之，在高职院校的心理健康教育中还存在一些问题，影响着教学实效性的提升，教师要认真研究存在的问题，并通过积极的策略解决问题，在实践中总结有效的方式方法，这样才能不断提高心理健康教学的实效性，促进学生的健康发展。
参考文献
[1]苗瑞.浅谈高职院校大学生心理健康问题与对策[J].太原城市职业技术学院学报，2011（5）
心理健康重要性的认识篇6
关键词：心理健康；教育现状；教育策略
小学是学生学会学习、学会生活的重要阶段，处于这一阶段的学生在心智上、思想上，尚且不成熟。因此，在教育过程中，便有必要了解学生基本心理特征，然而根据学生心理上存在的缺陷采取有效引导，进一步使学生能够积极、健康地成长。然而，现状下，我国小学生心理健康教育尚且存在一些不足之处，为此便有必要在分析其不足的基础上，制定并落实有效强化策略。
1小学心理健康教育现状分析
1．1认识程度不够：现状下，存在教师对心理健康教育认识不够的情况，这一情况使心理健康教育进入盲区。
一方面，表现为教师会将心理健康教育完全理解为思想品德教育，在两者搞混淆的情况下，便难以解决学生的一些心理问题，从而使心理健康教育的作用大大弱化［1］。
另一方面，教师没有意识到学生心理健康问题的危害性，未能从学生的学习、生活等角度出发，在对心理健康教育不够重视的情况下，从而难以促进学生积极、健康地成长。
1．2缺乏有针对性的课程内容：现状下，在小学课程体系中，重点课程是语文、数学及英语。
虽然大部分学校能够认识到小学心理健康教育的重要性，但在课程内容设置方面尚且存在不足，主要表现为没有针对性的心理健康教育课程内容，而设置的思想品德教育虽然能够在一定程度上端正学生的思想、品行，但这与心理健康教育方针存在很大偏差。
与此同时，部分学校虽然开展了心理健康教育，但在课时上存在不足，同时缺乏开展心理健康教育的场所，这样就大大弱化了心理健康教育的作用，难以为培养学生积极、健康的心理提供条件。
1．3教师队伍整体素质有待提升：心理健康教育是一项系统化的工作，在开展心理健康教育过程中，教师的专业水平非常重要。比如，最基本的是需要教师具备心理学方面的专业知识。但从现状来看，大部分小学在心理健康教育师资队伍方面较为薄弱，教师的心理健康教育专业素质整体不高，这样便很难使小学心理健康教育得到有效优化及完善。
2小学心理健康教育强化策略探讨
2．1及时转变观念，加强对心理健康教育的认识：要想使小学心理健康教育得到有效强化，有必要及时转变教师观念，加强教师对心理健康教育的认识［2］。
对于教师来说，需认识到对学生进行心理健康教育的重要性，从学生的日常学习及生活出发，并加强与学生之间的沟通交流，了解学生的心理，并为营造学生积极、健康的心理制定有效方案。
比如：一些小学生为了获得家长或教师的表扬而努力学习，希望考到一个好的成绩，当考试成绩不理想时，学生便容易产生消极的情绪。
针对这一心理问题，教师便做好学生的心理疏导工作，消除学生的消极情绪，使学生学习的态度得到有效端正。
同时，需改变教育理念，减轻学生的学习负担，让学生在学习过程中具备一个积极、健康的心理，从而促进学生成长及发展。
2．2合理设置课程，充分挖掘教材内容：心理健康教育教学工作的开展，少不了相应课程的支持。
为此，便有必要对心理健康教育课程进行合理设置，并充分挖掘有关心理健康教育的教材内容，从而使心理健康教育的目标得到有效实现。
例如：在小学语文课程《理想的风筝》一课中，便可以开展心理健康教育。
首先，教师需扮演引导者的角色，对学生进行提问———“文章中主人翁刘老师是一个残疾人，但是同学们知道他对待生活的态度是怎样的吗？”教师通过问题的精心设置，能够让学生领悟到刘老师对生活保持的积极乐观心态。
通过上述教育，便能够在一定程度上培养学生正面的心理，从而使学生在遇到生活上的困难时，不会选择逃避，而是选择勇敢地去面对。
2．3努力提升教师整体素质：教师在小学心理健康教育中扮演着非常重要的角色，结合上述分析认识到现状下教师在心理健康教育方面的整体素质还有待提高。
因此，需要努力提升教师整体素质，针对教师进行心理专业知识方面的培训教育，同时加强实践学习，不断总结教育经验，以此为小学心理健康教育活动的有效开展提供依据。
例如：教师可以积极主动与学生进行沟通交流，了解学生的基本心理特征，进而开展有针对性的心理健康教育活动［3］。
并在活动中邀请学生家长参与进来，让家长通过观摩、听课的形式，了解自己的孩子在学生的基本情况。
然后，教师需学会与家长沟通交流，以互相交流经验的方式共同制定并落实心理健康教育方案，从而使小学生心理健康教育得到有效优化。
2．4积极开展心理教育活动：心理教育活动的开展有助于了解学生的心理问题，进而为纠正学生负面心理提供有效依据。
因此，可以开展有组织、有目的的心理教育活动，通过活动，教师需留心观察，了解学生基本心理问题，进一步通过心理辅导，使学生的心理问题得到有效消除。
同时，教师可以采取游戏、鼓励等方式，消除学生的心理问题，进而使学生拥有积极、健康的心理。
此外，要积极为学生提供心理咨询服务，让学生拥有心理倾诉对象，从而为学生心理问题的解决提供有效保证。
3结语
通过本文的探究，认识到现状下小学心理健康教育尚且存在一些问题，为此，有必要转变传统观念，加强对心理健康教育的认识；合理设置课程，挖掘有利于开展心理健康教育的教材内容；努力提升教师整体素质，并积极开展心理教育活动等。相信从以上方面加以完善，小学心理健康教育将能够得到有效强化，进一步为小学整体教学工作的完善奠定夯实的基础。
作者:程永生 朱希梅 单位:吉林省德惠市布海镇升阳中心小学
参考文献:
［1］吴骘霞．新课改下对小学心理健康教育的探索［J］．学周刊，2013，13：144．
［2］王伟平．农村小学心理健康教育工作特色化策略探究［J］．才智，2014，22：52－55．
心理健康重要性的认识篇7
关键词：心理健康教育；问题/对策
中图分类号：G635.5 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2015）12-0442-01
自八十年代中期始，我国中小学相继开展心理健康教育，将心理健康教育纳入到工作计划之中，并启动心理健康教育的理论与实践研究。纵观我国学校心理健康教育发展历程，检视学生种种心理健康教育模式和运作方式，不难发现，尽管它们在提高学生的心理素质，促进青少年健康成长方面取得了良好效果，但其不良倾向也影响了心理健康教育的功效。
1.学生心理健康教育存在的问题
1.1 过分夸大学生的心理问题。
当代学生大多是独生子女，其身心发展处于人生的特殊时期，他们在复杂的社会环境影响下，极易形成许多不健康的心态。
特别是初中阶段，这是一个由少年期向青年初期的过渡时期，是一个半幼稚、半成熟时期；是*性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期；是身心发展的"危险期"。
伴随着其身心的快速发展、思维方式的变化、社会经验的丰富和升学竞争压力的增大，他们容易在学习、生活和人际交往中滋生各种心理问题、萌发心理疾患。
因此，在当前的社会环境下，学生的心理问题是客观存在，心理健康教育势在必行。
尽管如此，也不能因此而夸大学生的心理问题。
有媒体认为，中小学生34%有心理障碍；12.5%有心理缺陷；28.1%有心理异常，甚至有报导称只有17%的学生心理是健康的，而有关学生心理疾病的发病率呈直线上升或逐年递增等话语更是屡见报端。
勿庸置疑，强调心理健康教育的重要性和必要性是无可厚非的，但学生的心理问题到了如此耸人听闻的严重地步，也是值得怀疑的。
目前由于人们对学生的心理健康标准把握有异，使用的检测工具不一，加之统计取样不当、评判者的主观随意性及其它因素的影响，得出了许多相互矛盾的统计结果，这不利于学术研究的科学性和心理健康教育的有效开展，甚至形成消极影响，误导人们对学生身心全面发展的评价。
1.2 杂拼心理健康教育从教人员。
心理健康教育是一项专业性很强的工作，它需要从教人员具备一定的心理学理论素养和较出色的人际交往策略。
尽管目前一些地方已开展了形式多样的心理辅导和教育活动，并启动了心理健康教育的课程研究工作，但从总体来看，由于学生心理健康教育的工作者基本上是由非专业人员兼任，学校为满足开课的需要，杂拼从教人员的现象比较严重，一些从教者既不知晓心理学专业知识，也不懂心理辅导策略与技巧，因而难以取得应有的绩效。
导致此种形式化倾向的原因在于：一是对心理健康教育没有正确认识，视其为可有可无的事情，而名义上的工作开展只是为了应付检查或点饰学校形象，因而心理健康教育机构形同虚设，图有虚名；二是没有形成一整套规范化的学校心理健康教育体系，对学校心理健康教育的机构设置、组织规划、实施途径和从教人员的素质等未做规范要求，同时缺乏必要的检评制度，从而使心理健康教育失控甚至失效。
教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出："对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。
"因而，那些杂拼心理健康教育人员的现象必须制止，以提高心理健康教育的规范性、科学性和有效性。
1.3 心理健康教育实施过程中德育化倾向严重。
当前学生心理健康教育的德育化倾向主要表现在两方面：一是由于对心理健康教育认识不足、定位不当，认为学校的道德教育包含了心理健康教育，没有必要去开展什么心理健康教育，没有正确区分学校道德教育和心理健康教育之间的界限。
二是在具体操作中简单地以德育教师或思想*治工作者来替代心理健康从教人员，把心理健康教育划归在德育管理机构，并在工作开展中移植套用道德教育的方法或手段，使得心理健康教育显得机械呆板，雷同于思想*治教育，收效甚微。
尽管道德教育和心理健康教育都是围绕"育人"这一基本职能开展的，但两者是有区别的。
学校道德教育的核心是人生观问题，其目标在于完善学生的道德品行，在操作上强调道德灌输、榜样示范、实际锻炼、陶冶教育和品德评价等方法的运用。
而中小学心理健康教育的核心是青少年学生的成长和发展问题，其目标在于增强学生调控自我、承受挫折和适应环境的能力，培养其健全的人格和良好的个性心理品质，提高学生心理健康水平和发展自我的能力，在操作上力避简单的机械灌输和理论教化，强调心理辅导、心理咨询和心理治疗等策略运用。
当然，在学校工作中，也不能把道德教育和心理健康教育断然割裂或对立起来，既不能用道德教育取代于心理健康教育，也不能因心理健康教育的开展而忽视学生的道德品质教育，只有把两者有机结合，相互补充，相互渗透，才能达到"育人"之目的。
2.学生心理健康教育不良倾向的对策
2.1 转变观念，提高对心理健康教育重要性的认识。
尽管加强心理健康教育已成为当前教育界的共识，成为学校教育改*的新领域，但一些传统的教育观念或错误认识严重阻滞了心理健康教育的正常开展。
有些学校在"应试教育"思维模式左右下，视心理健康教育为无关紧要的事情，认为只要管理好学生和抓好升学率就行了，至于学生的心理问题，那是心理学专家和医生的事，中小学无力也难以解决，或简单地以思想*治工作取而代之。
正是这种认识导致了学校心理健康教育工作无法开展或不能向纵深推进，以至于把有心理问题的学生送至医院就诊，并动用药物和医疗器械治疗，使心理健康教育呈医学化倾向。
因此，要有效开展心理健康教育，首先必须大力做好心理健康教育的宣传工作，提高学校领导和教师对此项工作重要性和紧迫性的认识。
因为心理健康教育不仅仅是方法和技术层面的问题，而是一种先进而科学的教育理念，是全面实施素质教育的基本要素之一，只有转变思想，提高认识，才能使心理健康教育得以真正发展。
2.2 加强管理评估，建构心理健康教育的实施机构。
教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出："各级教育行政部门和学校要把学生心理健康教育，作为深化教育改*，全面推进素质教育的一项重要工作。
""各级教育行政部门都应有专人负责或分管中小学心理健康教育工作。
"心理健康教育是一项意义深远且牵涉面广的工作，它不仅需要领导重视，且须把它作为一项重要措施来组织实施。
因此，学校必须建立强有力的心理健康教育组织机构，由校长负责领导，制定一整套教育计划，设立心理辅导中心或心理咨询室，健全规章制度，以保证心理健康教育工作着力运行。
为防止工作流于形式，确保质量，在心理健康教育开展过程中应强化监督检查，做好评估工作，运用科学方法对心理健康教育工作进行恰如其分的评价，以促进和改进心理健康教育工作。
评估时限可以是定期的和不定期的、平时性的和阶段性的；评估的方式可以是学校的自我评检、校际间互评、上级主管部门检评及学生对健康教育的评估等。
通过有效管理和合理评估，使心理健康教育工作科学有序、高效稳定地发展。
心理健康重要性的认识篇8
（一）缺乏多种类的、有效的形式
现阶段开设心理健康课程和建立心理健康问题研究咨询机构是高职院校开展学生心理健康教育工作的两种主要存在形式。
高职院校的心理咨询机构一般仅仅依靠几个心理咨询教师开展咨询和疏导工作，难以实现提高全体学生心理素质的目标。
而开设的心理健康课程注重心理学知识的传授，缺乏针对性和实用性。
这两种单一形式的教育方式未能实现应有的成效。
因此，需要更加多样化的心理教育活动形式融入到心理健康教育工作之中，从而提升心理健康教育的成效。
（二）师资队伍薄弱
由于重视程度不足和资金投入缺失，高职院校的心理健康教育师资力量薄弱，现有的师资队伍已无法适应当代学生日益增长的心理教育需求。
现阶段大多数高职院校缺乏专业的心理健康教育教师，常常由德育教师兼职开展心理健康教育工作。
同时，这些教师多是非科班出身，相当一部分教师是经过短暂进修或考取心理咨询师资格证后就接受工作任务，导致这些教师在开展工作中存在诸多不足。
因此，心理学教师的缺乏成为高职院校心里健康教育研究的制约因素之一。
二、改善高职院校学生心理健康教育工作的策略
（一）提升对心理健康教育工作重要性的认识
“态度决定一切”，而态度发挥作用的前提是认识到位。
改善高职院校学生心理健康教育工作，首先要全面提高对心理健康教育工作重要性和必要性的认识。
院校领导要提高认识，从源头上把握心理健康教育的本质内涵，树立“心理育人”的正确理念，要把心理健康教育工作摆在学生工作的核心位置并贯穿于学校全局工作之中。
心理健康教育相关教师要转变思想，与时俱进，不断更新自身知识储备，提高心理健康教育意识，积极推进教学改*，使高职院校学生心理健康教育工作从根本上得到改变。
（二）丰富心理健康教育工作的形式和途径
高职院校在开展学生心理健康教育工作过程中，要改变单纯依靠课程教育和心理咨询的单一形式，要通过进一步丰富心理健康教育的活动形式，在全校范围内创造良好的育人氛围，让学生意识到心理健康的重要意义，自觉参与各种心理健康教育活动，培养健全的人格品质。
例如，相关部门可以不定期开展以“学生心理健康教育”为主题的活动，宣传教育工作，如专家讲座、主题班会、案例分析等，使心理健康知识在全校学生中传播和普及，引导学生心理正确发展，培养健康的心理及优秀的品质。
（三）加强教师队伍建设和师资力量培养
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